A Terapia sobre questões LGBTQIA+ mais indicada para si.

Psicólogo e Psicoterapeuta

Cédula Profissional: 24630

Possuo Mestrado em Distúrbios do Comportamento Alimentar e Especialização em Psicoterapia Psicanalítica Relacional.

Da minha experiência profissional destaco a colaboração com a Unidade de Saúde Mental e Juvenil do Hospital de Santa Maria, onde realizei consultas de triagem, avaliação e acompanhamento de crianças e jovens. Trabalhei também por mais de dez anos no Serviço de Psiquiatria do Hospital de Florença, onde lidei com casos de emergência psiquiátrica, distúrbios de personalidade e tratamento de toxicodependências.

Lecionei Saúde Mental e Psiquiatria na Universidade de Florença aos alunos da licenciatura de enfermagem.

A minha abordagem é o modelo Psicanalítico Relacional que tem em vista a redução dos sintomas, acompanhada de um desenvolvimento das capacidades de auto-análise dos próprios comportamentos, emoções e relações.

O objectivo da terapia é a expansão da consciência, aumento da capacidade de ação e autocuidado, melhoria do humor e das relações interpessoais.

No tempo livre, sou apreciador de livros, arte cinematográfica e desporto.

Idiomas de atendimento: Português, Italiano e Inglês.

Serviços oferecidos: chat e videochamadas.
 

Cédula Profissional OPP nº 22604

Psicólogo Clínico

Mestre em Psicologia Clínica e Pós-Graduação em Psicologia do Desporto e da Atividade Física pelo ISPA – Instituto Universitário de Ciências Psicológicas, Sociais e da Vida. Membro da Sociedade Portuguesa de Psicologia Clínica.

Trabalhei em contexto de Unidade de Saúde Familiar e Hospitalar com crianças, adolescentes e adultos. Desenvolvi trabalho na Santa Casa da Misericórdia de Lisboa e estou atualmente a trabalhar numa ONG no apoio psicológico a pessoas vítimas de trauma. Paralelamente, tenho já uma prática de clinica privada extensa.

O meu método de trabalho passa pela identificação dos sintomas que estão a causar perturbação e/ou mal-estar e que não permitem um normal funcionamento das capacidades e qualidades de cada um.

Enquanto psicólogo, promovo uma psicoterapia que permite reduzir os sintomas que causam sofrimento e promover um maior equilíbrio emocional.

A título pessoal, descrevo-me como alguém a quem nunca é indiferente o sofrimento e o mal-estar dos que me estão próximos. Gosto de estar e conviver com pessoas e de praticar exercício físico.

Idiomas - português e inglês

Serviços oferecidos – Telefone e vídeo

Cédula profissional nº 26181

Psicóloga clínica

Tenho o mestrado integrado em psicologia clínica sistémica e várias formações profissionais das quais destaco a especialização avançada em coaching psicológico, a dupla especialização avançada em sexologia clínica e terapia de casal, uma especialização avançada em terapias cognitivo-comportamentais com adultos e um curso avançado em terapia focada nos esquemas;

Ao longo de dois anos tenho-me focado em trabalhar questões relacionadas, sobretudo, com relacionamentos amorosos, desde a sexualidade a processos de luto amoroso, passando por novas formas de modelos relacionais, relações tóxicas e abusivas, bem como o impacto na autoestima, níveis de ansiedade individuais e crenças estruturantes que suportam estes processos;

O objetivo do meu trabalho é ser um veículo de ajuda no processo de mudança individual por forma a que a pessoa possa construir relacionamentos mais conscientes e saudáveis, não só com os outros mas sobretudo consigo mesma;

Acredito no potencial de mudança de cada um desde que haja compromisso nesse sentido e, para mim, o humor é uma ferramenta de trabalho indispensável para que tal aconteça. Sou uma pessoa bem-humorada e divertida o que contrasta seriamente com a minha paixão por filmes de terror e uma especial tendência para livros policiais;

Idiomas: português e inglês

Serviços oferecidos: telefone e vídeo

Psicóloga Clínica, Especialista em Psicoterapia

Cédula Profissional :3910

Acompanhamento Psicológico a crianças, adolescentes e adultos. Problemas emocionais e comportamentais. Défice de auto-estima. Ansiedade e ataques de pânico, Depressão, Luto. Dificuldades no relacionamento conjugal e familiar. Parentalidade e atendimento de Casais. Questões relacionadas com Identidade de género ou Orientação sexual .Atendimento a pessoas LGBTQIA e suas famílias

Licenciada há 27 anos como Psicóloga Clínica (ISPA) e com especialização em Psicoterapias pela Sociedade Portuguesa de Psicologia Clinica, sou ainda Interprete de Língua Gestual portuguesa (APSurdos).

Como pessoa profundamente sensível aos Direitos Humanos e à livre expressão da individualidade, é com paixão que trabalho com a população LGBTQI, em prol de uma aceitação de si próprios mais plena, e de uma vida em família mais integrada. Experiente na ajuda nos processos de “coming out”, aceitação de si (reforço da auto-estima) e trabalho com famílias Arco-íris”

A minha abordagem é centrada no cliente, sensível e empática, onde o “sentir-se visto e compreendido” é a base de um trabalho conjunto. A aquisição de uma maior capacidade de auto-analise e auto-conhecimento, é a chave para uma vida mais responsável e em sintonia consigo.

Sou uma pessoa profundamente ligada à natureza e aos animais em particular, aos ciclos da vida, ao todo. As pessoas são para mim “o tempero” da vida, cada uma delas uma expressão única a respeitar e a desenvolver na melhor versão de si.

Idiomas: Português, Língua Gestual Portuguesa e Inglês.

Atendimento por telefone, videochamada e chat.

Psicóloga Clínica

Cédula Profissional: 29671

Possuo Mestrado em Psicologia Clínica pelo ISPA e Dupla Especialização em Sexologia Clínica e Terapia de Casal pelo INSPSIC, complementados por formação contínua na OPP em Comunicação Interprofissional e Intervenção Psicológica em Pessoas LGBTQ.

Desde 2023, acompanho adultos em atendimentos online, criando espaços seguros e acolhedores onde cada desafio se converte em oportunidade de crescimento pessoal.

Utilizo uma abordagem integrativa e personalizada, adaptando técnicas às necessidades individuais para promover mudanças duradouras, fortalecendo a autoestima e desenvolvendo a resiliência.

Além da minha prática profissional, adoro atividades desportivas, aprecio uma boa leitura, momentos à beira-mar e música, e estou sempre à procura de novos conhecimentos para enriquecer minha vida pessoal e profissional.

Línguas de atendimento: português

Serviços oferecidos: chat, telefone e vídeo

Cédula profissional nº 2728

Psicóloga clínica e da Saúde

Sou Psicóloga Clínica e da Saúde, licenciada pelo ISPA e reconhecida pela Ordem dos Psicólogos Portugueses, com especialidade em Psicologia Clínica e da Saúde, Psicologia Comunitária e Sexologia.

Acompanho adultos que procuram compreender-se melhor, melhorar o seu bem-estar emocional e construir relações mais saudáveis e satisfatórias.

Ao longo do meu percurso, desenvolvi competências em áreas como dificuldades emocionais, desafios relacionais, sexualidade e transições de vida. Tenho também experiência em contextos ligados à Igualdade de Género, Direitos Humanos e prevenção da violência, com especial foco na saúde da mulher e no apoio a pessoas em situação de vulnerabilidade.

A minha abordagem é próxima, empática e centrada na pessoa. Integro diferentes abordagens, nomeadamente humanista e cognitivo-comportamental, adaptando o processo terapêutico às necessidades, objetivos e história de cada pessoa.

Nas consultas, encontrará um espaço seguro, sem julgamentos, onde poderá explorar pensamentos, emoções e experiências de forma livre e acompanhada. O objetivo é promover maior clareza, equilíbrio emocional e mudanças consistentes na sua vida.

Acredito que a psicoterapia deve ser acessível, prática e verdadeiramente transformadora — não só para compreender o que sente, mas para se sentir melhor e viver com mais confiança, autenticidade e bem-estar.

Se está a passar por um momento difícil, se sente que está “preso/a” ou se simplesmente quer investir no seu desenvolvimento pessoal, este pode ser um bom espaço para começar.

Nos meus tempos livres, valorizo o contacto com a natureza e atividades ao ar livre como forma de equilíbrio e bem-estar.

Idiomas de atendimento: Português

Modalidade: Online (vídeo ou telefone)

Cédula Profissional Nº 007214

Psicóloga Clinica e   Psicoterapeuta

Formada em Psicologia Clínica pela Universidade de Lisboa em 1996, com mestrado no ISPA sobre Psicose Infantil, membro da Sociedade de Psicologia Clínica - formação em psicoterapia de inspiração psicanalítica

O adoecer mental e as suas várias faces, a encruzilhada que o psiquismo por vezes inesperadamente traça e altera a vida das pessoas como tsunamis mentais, plantou em mim uma curiosidade cada vez mais viva e ativa sobre a importância da saúde mental. Tratar o sofrimento que por vezes rompe a ténue barreira entre saúde e doença, fez-nos compreender e aceitar que a Saúde é o nosso bem mais precioso. Sem ela o entusiasmo e a capacidade de se sentir vivo e ativo, declina.

Parece-me relativamente improvável que alguém se cure sozinho e na solidão. Por isso, ofereço o que de mais precioso penso possuir – a experiência, a técnica o conhecimento teórico e a capacidade de acolher quem procura partilhar o sofrimento. 

Idioma: Português

Serviços oferecidos; online via Chat, Telefone ou Vídeo. 

Cédula Profissional OPP nº 15336

Psicóloga Clínica, da Saúde e da Educação

Ansiedade e Depressão. Autoconhecimento, Autoestima e Desenvolvimento Pessoal. Relações Familiares e Parentalidade. Apoio Psicológico a Adultos e Jovens.

Sou formada pelo ISPA e pela Universidade Lusófona. Trabalho em consultório privado desde 2009 e tenho vindo a desenvolver um gosto especial pela área da Ansiedade e adquirido conhecimento e experiência específicos nas formas de intervenção cognitivas e comportamentais, nomeadamente através do Mindfulness, com grande predominância em jovens adultos.   

Ofereço um espaço seguro, de conforto, confiança e proximidade, onde cada cliente aprende a tornar-se a sua prioridade.

Sou fascinada pelo ser humano e pela capacidade que tem de se pensar, de evoluir e de se reinventar.

Os meus tempos livres são passados a socializar com família e amigos mas também a reencontrar-me, e trabalhar corpo e mente, em passeios de bicicleta. Gosto da natureza, dos seus sons e dos seus silêncios, da água em estado líquido e do Sol.

Idiomas – português, alemão, inglês e língua gestual portuguesa

Serviços oferecidos – chat, telefone e vídeo

Cédula Profissional: 26345

Psicóloga Clínica Forense e Técnica de Apoio à Vítima

Sou mestre em Psicologia Clínica Forense – Intervenção com Vítimas e Agressores pelo Instituto Universitário da Maia desde 2019 e Técnica de Apoio à Vítima desde 2020. Possuo uma especialização avançada pós-universitária em Psicoterapias Cognitivo-Comportamentais pelo Instituto Português de Psicologia e outras Ciências (INSPsic) e realizei um Curso de Aprofundamento em Conhecimentos e Competências para Intervenção Psicológica no Trauma ministrado pela Universidade do Minho.

Trabalhei durante três anos numa Estrutura de Atendimento a Vítimas de Violência, onde exerci funções de TAV e Psicóloga. No último ano e meio ao serviço desta estrutura estive integrada numa resposta de apoio a crianças e jovens vítimas de violência doméstica.

Atualmente exerço psicologia clínica em contexto de clínica privada.

O trabalho com grupos vulneráveis permitiu-me reconhecer a importância pelo respeito do tempo de cada pessoa para o seu envolvimento no processo terapêutico, bem como a demonstração de que os nossos planos futuros são do tamanho do mundo que nos rodeia. Acredito que existe potencial de mudança em todas as pessoas e que o processo terapêutico é promovido quando o trabalho é feito em conjunto e articulado.

Gosto de passar tempo com família, pessoas amigas, ler e jantar fora. Mas, não dispenso ter tempo para estar sozinha!

Idiomas de atendimento: Português

Serviços oferecidos: chat, áudio, vídeo

Cédula Profissional nº 21701

Psicologia Clínica; Sexóloga Clínica; Técnica de Apoio à Vitima, Perita em Questões LGBTQIA+, Formadora na área da sexualidade.

Sexualidade, Ansiedade, Depressão, Questões LGBTQIA+, Casal e relações não-monogâmicas, Parentalidade, Violência nas relações de intimidade.

Especialista em Psicologia Clínica e da Saúde. Com formação adicional em Mindfulness e Terapia Focada nas Emoções. Fui especialista no programa de televisão “Casados à Primeira Vista” (sic).

Com uma vasta experiência no acompanhamento individual e relacional.

Percebo a responsabilidade que estar em relação terapêutica acarreta e, por isso, invisto na minha formação e atualização para providenciar a melhor intervenção possível, nas áreas da saúde mental e bem-estar, na sexualidade, na conjugalidade, na vivência do erotismo e do prazer, nas disfunções sexuais, nas orientações sexuais, relacionais e identidades e expressões de género não normativas.

Dedico-me inteiramente, tentando construir relações gratificantes, de empatia e confiança com as pessoas que, corajosamente, nos pedem apoio.

Português e Inglês

Serviços oferecidos – Telefone e Vídeo