Psicóloga, Coach e Professora de Meditação & Mindfulness
Cédula Profissional: 7758
Olá, sou a Rute e desde muito cedo sempre me senti atraída por entender o que se esconde na mente humana – as dinâmicas invisíveis que moldam quem somos e que, muitas vezes, carregamos sem perceber. A minha trajetória é dedicada a ajudar pessoas a reconhecerem essas ligações e a sua própria linguagem inconsciente.
Ao longo de 15 anos como psicóloga clínica, aprendi que as histórias que carregamos são parte de algo maior. Em cada consulta, vejo como padrões familiares, crenças antigas e até o que ficou sem ser dito nas gerações passadas podem influenciar a nossa vida de forma subtil, mas profunda. E é aí que encontro o meu propósito: apoiar cada pessoa na busca por compreensão e aceitação da sua história, para que possa viver com mais leveza.
A minha paixão pela natureza, pela arte, pela dança e pelo mindfulness faz parte dessa jornada. A natureza ensina-nos sobre ciclos e renovações, a arte revela o que, às vezes, as palavras não conseguem, e a dança convida-nos a mover-nos e a encontrar o nosso lugar. Nessas experiências, percebo que o desenvolvimento humano é como uma coreografia que dançamos com a vida, cada passo, cada gesto, tem o seu próprio significado.
Além da minha formação em psicologia clínica e de uma pós-graduação em arte-terapia, sou certificada como Coach e professora de Mindfulness.
Trabalhei durante oito anos na Cruz Vermelha Portuguesa dando consultas a adultos, jovens e famílias, para além de criar Oficinas Preventivas e Workshops com as mais diversas temáticas para professores, famílias e jovens. Atualmente trabalho por conta própria em duas clínicas.
O meu convite é que juntos possamos explorar a sua história, acolher os vínculos e abrir espaço para novas possibilidades.
Idiomas de atendimento - português
Serviços oferecidos - chat, áudio, vídeo
