O apoio Psicológico ou Psicoterapia mais indicada para si.

Psicóloga Clínica e Comunitária. Formadora.
Cédula Profissional: 9621

Sou licenciada em Psicologia Clínica (pré-Bolonha) pela Faculdade Psicologia e Ciências da Educação da Universidade de Lisboa (FPCE_UL). Tenho uma pós-graduação em Psicologia Comunitária pelo Instituto Superior de Psicologia Aplicada (ISPA). Estou em processo de formação para ter o título de Psicoterapeuta pela Sociedade Portuguesa de Psicoterapias Breves (SPPB).
Tenho 21 anos de experiência profissional da área da clínica e da intervenção social comunitária. Acrescentando uma larga experiência de formação, com diversos públicos e temáticas e em vários países.
O meu trabalho pauta-se por uma abordagem psicodinâmica focada na relação terapêutica. Tenho como objetivos a promoção consciente da mudança e do bem-estar pessoal, através de uma parceria de trabalho entre mim e o cliente.
A nível pessoal, gosto muito de artes, de ler sobre áreas que me tragam uma visão mais abrangente, integrada e comprovada sobre o Ser Humano. O humor é dos elementos fulcrais na minha maneira de ser e de trabalhar.

Idiomas de Atendimento: Português e Inglês
Serviços Oferecidos: Áudio e Vídeo

Cédula Profissional OPP nº 024383

Psicólogo Clínico, Psicoterapeuta 

Sou formado em Psicologia Clínica e tenho formação em psicoterapia psicanalítica em curso pela Associação Portuguesa de Psicanálise e Psicoterapia Psicanalítica. Licenciado em ciências psicológicas pelo ISCTE-IUL e mestrado pelo ISPA-IU.

Nos últimos 4 anos tenho desempenhado a função de psicólogo clínico em contexto de clínica privada tendo trabalhado com todo o tipo de população. Ao longo do último ano desenvolvi paralelamente  trabalho com grupos de apoio com vista ao desenvolvimento pessoal.

O meu objectivo enquanto profissional é ajudar pessoas a desenvolverem ferramentas internas para que possam gerir melhor as emoções. O trabalho é sempre realizado em cooperação numa abordagem de inspiração psicanalítica. Através de uma relação dialógica promotora de uma exploração emocional mais profunda podemos expandir as vias para o autoconhecimento o que permitirá serenar as angústias e ansiedades que muitas das vezes se carregam por uma vida.

Acredito que a criação de um espaço neutro, livre de julgamento, em que o respeito, a escuta e a compreensão são as características fundamentais para o desenvolvimento de um processo terapêutico bem sucedido.

Sou uma pessoa calma e atenta ao outro, adoro música e pintura pois acredito que a arte uma das formas mais honestas de exploração e expressão emocional.

Idiomas: Português, Inglês.

Serviços oferecidos: telefone e vídeo.

Cédula Profissional nº 14824

Psicóloga Clínica /Psicoterapeuta/ Neuropsicóloga/Coach

Concluí o Mestrado Integrado em Psicologia Clínica em 2009 no Instituto Superior de Psicologia Aplicada (ISPA),em conclusão está a formação de Psicoterapeuta Centrado no Cliente pela Sociedade Portuguesa de Psicoterapia Centrada no cliente e Abordagem Centrada na Pessoa. Sou membro da Sociedade Portuguesa de Défice de Atenção (SPDA)

Ao longo destes 13 anos acumulei experiência em diversas áreas da psicologia, onde integrei equipas em variados contextos com crianças, adultos e idosos. Adicionalmente fiz acompanhamento psicológico e avaliação neuropsicológica em instituições, centros de estudos, escolas e clínicas privadas. 

Tenho vindo a desenvolver formação contínua em especializações avançadas:

Especialização avançada em Coaching Psicológico pelo INSPSIC-2019.

Especialização Avançada em Terapias de Terceira Geração pelo CRIAP -2021  (Mindfulness, Terapia de Aceitação e Compromisso e Terapia Focada na Compaixão)

Especialização Avançada Neuropsicologia Clínica: da avaliação à reabilitação pelo CRIAP - 2022.

Especialização Avançada em Terapia Familiar e de Casal em curso pelo CRIAP - 2022
 
Acredito no potencial de cada pessoa e na sua capacidade de se redescobrir no sentido de uma vida valorizada e com propósito.

Embarque neste processo de autodescoberta

Até já...

Cédula Profissional OPP nº 22765 

Psicóloga Clínica, Formadora e Psicoterapeuta  

Doutorada e Mestre em Saúde Mental pelo Instituto de Psiquiatria da Universidade Federal do Rio de Janeiro (IPUB/UFRJ) com reconhecimento automático pelo DGES. Psicóloga Especialista em Psicologia Clínica e da Saúde (OPP). Ao longo dos últimos 20 anos, tenho desempenhado funções de investigação académica e prática clínica em serviços de saúde e no setor privado com vasta experiência no atendimento a jovens e adultos na vertente psicodinâmica. 

Especializada em Psicologia Clínica e com formação adicional em Intervenção Psicológica em Situações de Catástrofe; Primeiros Socorros Psicológicos; Apoio à Vítima; Intervenção com Crianças e Jovens em Risco e outros relacionados. Sou autora e coautora de vários artigos científicos sobre estigma e intervenções psicossociais relacionados à doença mental grave. Atualmente, estou a dar consultas no regime presencial e online a jovens e adultos, e ainda faço parte do programa de acompanhamento de casos pontuais de migrantes e refugiados desenvolvido pelo Gabinete de Saúde Mental do JRS Portugal. 

Idiomas - português 

Serviços oferecidos – vídeo e telefone 

Cédula profissional OPP nº  6039

Psicóloga clínica

Sou licenciada em psicologia clínica, na área cognitivo comportamental, pela Universidade de Coimbra.
É uma abordagem prática, directa e muito humana, a qual me permite realizar um trabalho de equipa entre psicólogo vs pessoa de forma rápida e eficaz.

Exerço esta profissão há 24 anos e ainda hoje fico fascinada com a força da mudança das pessoas que tive e tenho em consulta. Nesse sentido acredito que o meu papel é guiar, ajudar a compreender a realidade e a incentivar o crescimento interior de cada indivíduo.
Já participei em dois programas televisivos e vou com alguma frequência à televisão, porque é fundamental dar a conhecer a psicologia clínica.
Também escrevo para revistas de diversas áreas temáticas.
Adoro a minha profissão e deixe-me ajudá-lo a evoluir.

Idiomas - português e inglês
Serviços oferecidos - videochamada, áudio e chat

Cédula profissional nº 26181

Psicóloga clínica

Tenho o mestrado integrado em psicologia clínica sistémica e várias formações profissionais das quais destaco a especialização avançada em coaching psicológico, a dupla especialização avançada em sexologia clínica e terapia de casal, uma especialização avançada em terapias cognitivo-comportamentais com adultos e um curso avançado em terapia focada nos esquemas;

Ao longo de dois anos tenho-me focado em trabalhar questões relacionadas, sobretudo, com relacionamentos amorosos, desde a sexualidade a processos de luto amoroso, passando por novas formas de modelos relacionais, relações tóxicas e abusivas, bem como o impacto na autoestima, níveis de ansiedade individuais e crenças estruturantes que suportam estes processos;

O objetivo do meu trabalho é ser um veículo de ajuda no processo de mudança individual por forma a que a pessoa possa construir relacionamentos mais conscientes e saudáveis, não só com os outros mas sobretudo consigo mesma;

Acredito no potencial de mudança de cada um desde que haja compromisso nesse sentido e, para mim, o humor é uma ferramenta de trabalho indispensável para que tal aconteça. Sou uma pessoa bem-humorada e divertida o que contrasta seriamente com a minha paixão por filmes de terror e uma especial tendência para livros policiais;

Idiomas: português e inglês

Serviços oferecidos: telefone e vídeo

Cédula Profissional OPP nº 914

Psicóloga e Psicoterapeuta

Acredito que a escuta, a sensibilidade e o respeito são os princípios básicos para criar uma relação terapêutica de confiança. Acompanhar psicologicamente as pessoas é a minha paixão, para além do desporto, pintura e desenho no meu tempo livre.

A empatia e o diálogo são as melhores ferramentas para aprofundar o autoconhecimento e ajudar as pessoas a se sentirem melhor com elas próprias e com os outros.

Tenho licenciatura pré-Bolonha em Psicologia Educacional e pós-graduação em Psicoterapia na área comportamental e cognitiva.

Nos últimos 15 anos intervenho em clínica privada com crianças, adolescentes e adultos. No serviço público prestei acompanhamento a militares, elementos policiais, vítimas de violência doméstica, e na linha de atendimento telefónico, aos migrantes e refugiados.

O meu objetivo é ajudar as pessoas a ultrapassar momentos críticos, situações de crise para que se sintam mais resilientes e encontrem harmonia.

Idiomas- Português e Inglês

Serviços - Chat, Audio e Vídeo

Cédula Profissional OPP nº 6004.

Psicólogo Clínico e Psicoterapeuta

Choro frequente, nervosismo, stress, depressão, sensações físicas perturbadoras, comportamentos impulsivos, insónia, cansaço, dificuldade em tomar decisões, pensamentos perturbadores, conflitos frequentes, sensação de que algo não está bem consigo próprio ou com a sua vida.

Formação em Psicoterapia Existencial - Sociedade Portuguesa de Psicoterapia Existencial.

Licenciado em Psicologia.

Desenvolvo a minha atividade em clinica privada, privilegiando um modelo de intervenção, psicoterapêutico de inspiração fenomenológico-existencial.

Ao longo da minha vida tenho praticado várias modalidades desportivas, algumas com objetivos competitivos, outras por mero prazer. Em todas elas, mesmo nas individuais, o trabalho colaborativo no treino é o essencial para nos superarmos. Treinar com dedicação, empenho e esforço, permite-nos ganhar e sobretudo, superar-nos. Os resultados são fruto de um trabalho em equipa. É também dessa forma que estou com as pessoas que me procuram profissionalmente.

Idiomas - português

Realiza sessão por vídeo chamada.

Cédula Profissional OPP Nº 3184

Psicóloga Clínica

Especialista em Psicologia Clínica e da Saúde. Possuo Licenciatura em Psicologia Aplicada na área de Psicologia Clínica, Pós-Graduação em Psicopatologia e Psicologia Clínica e Ciclo de Estudos Integrado Conducente ao Grau de Mestre em Psicologia Clínica, realizados no Instituto Superior de Psicologia Aplicada. Possuo também Formação em Psicoterapia Psicanalítica realizada na Associação Portuguesa de Psicanálise e Psicoterapia Psicanalítica.

No decorrer da minha experiência profissional de cerca de 15 anos desempenhei funções de Psicóloga Clínica no Apoio Psicológico e Estimulação Cognitiva a Pessoas Idosas em Instituição, simultaneamente com Consultas de Avaliação e Acompanhamento Psicológico a Crianças e Adolescentes com e sem Necessidades Educativas Especiais em contexto escolar, bem como Acompanhamento Psicológico a Adultos, Crianças e Adolescentes em contexto de Consultório Clínico.

A nível pessoal acredito que a escuta ativa aliada à empatia são os alicerces de boas relações interpessoais. A motivação em ajudar o próximo, fez com que desde cedo me tivesse associado a Projectos de Voluntariado, inclusive durante o período como estudante do Programa Sócrates – Erasmus, realizado na Universidade de Salamanca, Espanha.

Idiomas - português, inglês e espanhol

Serviços oferecidos – Chamada e Vídeo-chamada.

Psicóloga Clínica e Psicoterapeuta

Cédula Profissional OPP nº 8402

Especialista em Psicologia Clínica da Saúde e em Psicoterapia.

Licenciatura (pré-Bolonha) em Psicologia. Pós-graduação em Neuropsicologia pela Sociedade Portuguesa de Neuropsicologia e Hospital Miguel Bombarda. Especialização em Psicoterapia pela SPPC, Sociedade Portuguesa de Psicoterapias Construtivistas.

Prática clínica desde há mais de 15 anos em consultório privado e em contexto organizacional.

Motiva-me a oportunidade de fazer parte do processo de desenvolvimento e mudança da pessoa, através da relação terapêutica. Pintura, leitura e viagens são os complementos na vida que me preenchem.

Idiomas - português

Serviços oferecidos - chat, telefone, vídeo

Cédula profissional OPP nº 23935

Psicóloga clínica

Concluí o Mestrado Integrado em Psicologia Clínica e da Saúde (Psicoterapia Sistémica e Terapia Familiar), e especializações avançadas em Neuropsicologia e Psicologia da Gravidez e Parentalidade. A minha predileção pela área da gravidez e parentalidade acabou por me levar a procurar formação mais específica nos Estados Unidos (Seleni Institute - Perinatal Mood and Anxiety Disorders e Perinatal Loss and Grief), na Austrália (COPE - Basic Skills in Perinatal Mental Health), e no Brasil (Psicopatologias da Gravidez e do Puerpério). Trabalho com mulheres e as suas famílias em consultório privado, colaborando com diversas clínicas, cursos de preparação para o parto em USF's locais e formação a outros psicólogos na área.

A minha abordagem é integrativa centrada no cliente e personalizada. Contudo privilegio a Terapia Focada nas Emoções pela sua vertente humanista e experiencial, cujo objetivo é transformar as experiências emocionais centrais que estão implicadas em diversas situações clínicas.

Cresci na praia e vivo na praia, e não me imagino noutro sítio - gosto de surfar, correr na beira-mar, e ler com o som do mar de fundo. Sou muito informal e descontraída, acredito profundamente no poder das relações (pessoais e terapêuticas) - sou uma pessoa de pessoas - apesar de também apreciar o silêncio. Sou mãe e a minha filha é uma inspiração para mim.

Faço atendimentos em Português e Inglês

Serviços oferecidos - áudio, vídeo

Supervisora, Psicóloga Clínica, Psicoterapeuta, Artes Terapeuta (especialização em drama e movimento)

Cédula Profissional OPP nº 12398

Questões interculturais. Mudança e transição de vida. Ansiedade e stress. Gestão das emoções. Sintomas psicossomáticos. Dificuldades nos relacionamentos. Autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.

Mestrado em Drama e Movimento Terapia. Formação em psicoterapia psicodinâmica. Formanda em grupanálise.

Tenho trabalhado em diferentes contextos, incluindo o sistema nacional de saúde britânico, instituições e consultório privado. Durante vários anos desempenhei funções de psicóloga clínica na Divisão de Psicologia da Polícia de Segurança Pública (PSP). Mais recentemente, em Londres, trabalhei num serviço de psicoterapia multi-étnico com adultos, refugiados e requerentes de asilo; e com uma das principais organizações do Reino Unido que apoia famílias enlutadas.

O meu trabalho baseia-se nas abordagens psicanalítica, Junguiana, relacional, psicologia somática e da terapia através das artes, assim como nos meus estudos e prática de meditação, mindfulness e respiração consciente há cerca de vinte anos.
Nas minhas sessões poderá explorar as suas questões através da palavra e/ou de uma abordagem simbólica e criativa usando mediadores artísticos e exercícios de respiração consciente e mindfulness. Cada viagem de auto-descoberta é única. Trabalharei consigo para trazer à consciência padrões e dinâmicas inconscientes, promovendo compreensão, autoconhecimento, gestão emocional, mudança e crescimento pessoal.

Dei aulas de yoga e meditação e tenho conduzido grupos de desenvolvimento pessoal baseado na expressão artística, criativa e mindfulness. As artes sempre fizeram parte da minha vida e a minha experiência proporcionou-me a compreensão das artes como uma força vital e fonte de exploração, expressão e transformação.
Viver em diferentes cidades e países trouxe-me uma compreensão pessoal do que significa aprender, adaptar-se e viver entre idiomas e culturas. 

Idiomas: Português e Inglês

Serviços oferecidos: vídeo

Cédula Profissional Nº 16092

Psicólogo e psicoterapeuta

Sou licenciado em Psicologia pelo ISPA e fiz Mestrado em Relação de Ajuda, também no ISPA, realizado em colaboração com o Regent’s College, Londres. Fiz igualmente o Curso de Formação em Psicoterapia Existencial, na Sociedade Portuguesa de Psicoterapia Existencial.

Tenho sete anos de experiência clínica como psicólogo e psicoterapeuta, tendo intervindo a nível individual com adultos. Trabalhei no Departamento de Psiquiatria de um hospital público e também em consultório privado.

O comportamento humano sempre me fascinou. Gosto de tentar compreender os outros, de os ouvir e de os poder ajudar. Vejo a psicoterapia como uma caminhada conjunta entre terapeuta e paciente, um processo de clarificação e descoberta de novos sentidos para a situação existencial do paciente. Para além da Psicologia interesso-me por cinema, literatura e música. Gosto também de passear na natureza.

Idiomas - Português

Serviços oferecidos – chat, telefone, vídeo

Psicóloga Clínica, Especialista em Psicoterapia

Cédula Profissional :3910

Acompanhamento Psicológico a crianças, adolescentes e adultos. Problemas emocionais e comportamentais. Défice de auto-estima. Ansiedade e ataques de pânico, Depressão, Luto. Dificuldades no relacionamento conjugal e familiar. Parentalidade e atendimento de Casais. Questões relacionadas com Identidade de género ou Orientação sexual .Atendimento a pessoas LGBTQIA e suas famílias

Licenciada há 27 anos como Psicóloga Clínica (ISPA) e com especialização em Psicoterapias pela Sociedade Portuguesa de Psicologia Clinica, sou ainda Interprete de Língua Gestual portuguesa (APSurdos).

Como pessoa profundamente sensível aos Direitos Humanos e à livre expressão da individualidade, é com paixão que trabalho com a população LGBTQI, em prol de uma aceitação de si próprios mais plena, e de uma vida em família mais integrada. Experiente na ajuda nos processos de “coming out”, aceitação de si (reforço da auto-estima) e trabalho com famílias Arco-íris”

A minha abordagem é centrada no cliente, sensível e empática, onde o “sentir-se visto e compreendido” é a base de um trabalho conjunto. A aquisição de uma maior capacidade de auto-analise e auto-conhecimento, é a chave para uma vida mais responsável e em sintonia consigo.

Sou uma pessoa profundamente ligada à natureza e aos animais em particular, aos ciclos da vida, ao todo. As pessoas são para mim “o tempero” da vida, cada uma delas uma expressão única a respeitar e a desenvolver na melhor versão de si.

Idiomas: Português, Língua Gestual Portuguesa e Inglês.

Atendimento por telefone, videochamada e chat.

Psicólogo, Psicoterapeuta Centrado no Cliente

Cédula OPP 3868

Licenciado (pré Bolonha) em Psicologia, Especialista em Psicologia Clinica e da Saúde, formação em Psicoterapia Centrada no Cliente e abordagem centrada na pessoa.

Experiência em atendimento presencial ou on-line com adultos e jovens.
Metodologia psicoterapêutica humanista com vista a aceitação incondicional positiva de si, promoção de auto estima, capacitação e confiança na aquisição de ferramentas de autocuidado emocional (re)estabelecimento de bem estar geral consistente.

Interesses:

Eventos culturais (Teatro, Dança, Cinema, Musica)

Atividades outdoors: caminhadas, BTT

Idiomas: Português e Inglês

Serviços: Vídeo, áudio, chat

Cédula Profissional Nº 16754

Psicóloga Clínica e Psicoterapeuta

Licenciatura em Psicologia da Saúde e Mestrado em Psicologia Clínica e da Saúde (CESPU)
Especialização em Psicoterapia Psicanalítica (FMUP) e formação em Psiquiatria e Saúde Mental (UMinho)
Mais de 10 anos de experiência em contextos clínicos, educativos e de saúde, com início de carreira nos Açores, França e Inglaterra. Atualmente, sou diretora pedagógica no Centro QI3aoCubo, onde coordeno programas de bem-estar psicológico e educação.

A minha abordagem baseia-se na psicoterapia psicanalítica, valorizando a empatia, segurança e respeito pela individualidade de cada pessoa, em que cada sessão representa um passo em direção ao equilíbrio e ao bem-estar.

Sou Ativista da Saúde Mental
"Com saúde mental, abrimos caminho para alcançar o que realmente importa, dando sentido a nós próprios e à vida."

Idiomas: Português
Serviços: Vídeo-chamada

Cédula Profissional Nº 007214

Psicóloga Clinica e   Psicoterapeuta

Formada em Psicologia Clínica pela Universidade de Lisboa em 1996, com mestrado no ISPA sobre Psicose Infantil, membro da Sociedade de Psicologia Clínica - formação em psicoterapia de inspiração psicanalítica

O adoecer mental e as suas várias faces, a encruzilhada que o psiquismo por vezes inesperadamente traça e altera a vida das pessoas como tsunamis mentais, plantou em mim uma curiosidade cada vez mais viva e ativa sobre a importância da saúde mental. Tratar o sofrimento que por vezes rompe a ténue barreira entre saúde e doença, fez-nos compreender e aceitar que a Saúde é o nosso bem mais precioso. Sem ela o entusiasmo e a capacidade de se sentir vivo e ativo, declina.

Parece-me relativamente improvável que alguém se cure sozinho e na solidão. Por isso, ofereço o que de mais precioso penso possuir – a experiência, a técnica o conhecimento teórico e a capacidade de acolher quem procura partilhar o sofrimento. 

Idioma: Português

Serviços oferecidos; online via Chat, Telefone ou Vídeo. 

Cédula Profissional OPP 006854

Psicólogo Clínico e Psicoterapeuta de Inspiração Psicanalítica

Na minha prática clínica, as sessões de psicoterapia e as consultas psicológicas são momentos de investigação e de transformação assentes numa relação de cooperação entre dois iguais.

O objetivo é a resolução de problemas, sintomas, sofrimento através do autoconhecimento, da compreensão profunda, da auto-aceitação, e da abertura aos outros e ao mundo.
Investigam-se atitudes, convicções, ideias pré-feitas, imposições externas de longa ou de curta data, razões de medos nomeados ou por nomear: tudo aquilo que parece imutável, intrínseco, mas que apenas atrapalha o usufruto da vida e causa sofrimento.

Olha-se o passado na medida necessária para compreender o presente e desbloquear o futuro. Sonha-se e projeta-se. Descobrem-se novas formas de expressão e de relacionamento.
A relação terapêutica é aberta e frontal, com respeito pelo paciente, pelas suas dúvidas, inibições, resistências.

Não há mestre nem aprendiz, apenas um terapeuta que põe os seus recursos técnicos e a sua experiência ao serviço das necessidades do paciente, num processo de cooperação e cumplicidade.

As sessões têm 50 minutos e a periodicidade é normalmente semanal, embora possa ser ajustada em função das necessidades e possibilidades e do interesse de cada um. A duração pode ir de poucas sessões, quando se trata de questões pontuais, até processos longos, quando envolve questões mais profundas e estruturais.

Idiomas - Português e inglês

Serviços oferecidos - Áudio e vídeo 

Cédula Profissional: 22439

Psicóloga Clínica e Terapeuta Familiar e de Casal

Sou Psicóloga Clínica licenciada pela Universidade de Lisboa, e realizei um Mestrado em Terapia Familiar e de Casal, abordagem Sistémica, no King ́s College London. 

Resido neste momento no Reino Unido e estou em processo de mudança para o Algarve depois de viver e trabalhar no Reino Unido por muitos anos. 

Tenho muita experiência no acompanhamento clínico de crianças, adolescentes, adultos e suas famílias, tanto em terapia individual como terapia de casal e familiar.

Trabalhei no Sistema Nacional de Saúde Britânico e nos serviços de proteção de menores no Reino Unido, entre 2010 a 2019, e 2023 e 2025, respectivamente – onde acompanhei crianças e adolescentes com dificuldades psicológicas, emocionais, e comportamentais e as suas famílias. 

Desenvolvi igualmente trabalho de acompanhamento terapêutico de adultos, tanto no contexto privado, como no contexto comunitário e hospitalar, tanto em Portugal como no Reino Unido. 
Desenvolvi e continuo a desenvolver trabalho clínico a nível privado com crianças, adolescentes, adultos, casais e famílias, tanto presencialmente na região do Algarve como online. Colaborei também entre 2019 e 2023 com uma clínica com parcerias com a Santa Casa da Misericórdia, onde desenvolvi trabalho clínico com crianças e adolescentes institucionalizados, incluindo avaliação psicológica e acompanhamento terapêutico.

Ao longo do meu desenvolvimento profissional tenho realizado formações complementares em várias áreas de intervenção, das quais destaco: Ansiedade, Distúrbios alimentares, Trauma Psicológico, Resiliência, Violência doméstica, Comportamentos autolesivos, Intervenção com Casais, Intervenção com Crianças, Intervenção com Adolescentes.

Desempenhei funções de formadora e Supervisora Clínica em Terapia Familiar no Reino Unido.

Sou uma pessoa que gosta de estar sempre a aprender tanto a nível pessoal como profissional, e com gosto por novos desafios. Considero que a aposta na Saúde Mental de qualidade cria uma sociedade mais capaz de nos ajudar a vencer os nosso desafios, e de melhor aproveitar os nosso potenciais Humanos, com mais oportunidades para todos. Gosto de ler, de viajar, do contato com a Natureza. E de conhecer novas culturas.

Idiomas: Português e Inglês

Serviços oferecidos – chat, telefone e vídeo

Cédula Profissional OPP nº 6678

Psicóloga Clínica, Neuropsicóloga e Formadora certificada IEFP

Sou licenciada em Psicologia Clínica, frequentei o curso de especialização em psicoterapias breves pela Sociedade Portuguesa de Psicoterapias breves e sou Pós-Graduada em Neuropsicologia Clínica e Reabilitação Neuropsicológica.

Ao longo dos últimos 20 anos, tenho exercido a psicologia clínica em consultório privado. Desempenhei funções como Diretora Técnica em dois centros de acolhimento, para mães e grávidas adolescentes em risco e posteriormente, para vítimas de violência doméstica. Ministrei várias formações sobre relacionamento interpessoal, comunicação assertiva e inteligência emocional, bem como vários cursos de Formação Inicial Pedagógica de formadores, em diversas entidades formativas. Exerci funções como Psicóloga Clínica em dois projetos piloto da rede nacional de cuidados continuados da saúde mental, com doentes psiquiátricos crónicos, em Residência de Treino de Autonomia e em Equipa de Apoio domiciliário.

Descrevo-me como uma pessoa atenta, empática e verdadeiramente apaixonada pelo funcionamento da mente e a sua relação com o comportamento e as emoções. Gosto de ler, ouvir música e de cinema usando-as como formas de evasão, bem como caminhadas na natureza.

Idiomas - português

Serviços oferecidos - chat, telefone, vídeo

Psicóloga, Coach e Professora de Meditação & Mindfulness

Cédula Profissional: 7758

Olá, sou a Rute e desde muito cedo sempre me senti atraída por entender o que se esconde na mente humana – as dinâmicas invisíveis que moldam quem somos e que, muitas vezes, carregamos sem perceber. A minha trajetória é dedicada a ajudar  pessoas a reconhecerem essas ligações e a sua própria linguagem inconsciente.

Ao longo de 15 anos como psicóloga clínica, aprendi que as histórias que carregamos são parte de algo maior. Em cada consulta, vejo como padrões familiares, crenças antigas e até o que ficou sem ser dito nas gerações passadas podem influenciar a nossa vida de forma subtil, mas profunda. E é aí que encontro o meu propósito: apoiar cada pessoa na busca por compreensão e aceitação da sua história, para que possa viver com mais leveza.

A minha paixão pela natureza, pela arte, pela dança e pelo mindfulness faz parte dessa jornada. A natureza ensina-nos sobre ciclos e renovações, a arte revela o que, às vezes, as palavras não conseguem, e a dança convida-nos a mover-nos e a encontrar o nosso lugar. Nessas experiências, percebo que o desenvolvimento humano é como uma coreografia que dançamos com a vida, cada passo, cada gesto, tem o seu próprio significado.

Além da minha formação em psicologia clínica e de uma pós-graduação em arte-terapia, sou certificada como Coach e professora de Mindfulness.

Trabalhei durante oito anos na Cruz Vermelha Portuguesa dando consultas a adultos, jovens e famílias, para além de criar Oficinas Preventivas e Workshops com as mais diversas temáticas para professores, famílias e jovens. Atualmente trabalho por conta própria em duas clínicas.

O meu convite é que juntos possamos explorar a sua história, acolher os vínculos e abrir espaço para novas possibilidades.

Idiomas de atendimento - português

Serviços oferecidos - chat, áudio, vídeo

Cédula Profissional: 28191

Psicóloga Clínica

Sou formada em Psicologia Clínica e da Saúde e possuo uma especialização avançada em terapia familiar e de casal.
Ao longo da minha experiência tive a oportunidade de fazer a diferença na vida de muitas pessoas que se sentiam presas, ansiosas e perdidas, auxiliando-as a construir o seu próprio caminho para uma vida com mais autenticidade e mais sentido, resgatando o relacionamento mais profundo e valioso, o amor-próprio.
Trabalho com uma abordagem personalizada e dedicada à relação com cada cliente, porque acredito que a relação terapêutica é a base de todo o sucesso dos processos individuais. Identifico-me com a abordagem sistémica e terapia focada nas emoções.

Gosto de ler romances que retratam a vida real, viajar, caminhar à beira-mar e ir a concertos de artistas que admiro.

Idiomas de atendimento - português

Serviços oferecidos - chat, áudio, vídeo

Cédula Profissional 27010

Psicóloga Clínica e Psicoterapeuta

Mestre em Psicologia Clínica pelo ISPA. Membro candidato à Sociedade Portuguesa de Psicoterapia Existencial.

Experiência clínica em vários contextos, com várias faixas etárias. Atualmente trabalho maioritariamente com jovens e adultos, tanto em contexto escolar (secundário e universitário) como em contexto privado. À formação e experiência clínica junto empatia, humor e insight. O que o processo psicoterapêutico proporciona é um encontro da pessoa consigo mesma, num espaço que propicia a auto reflexão - nas suas crenças e valores, como estes afetam a sua forma de estar, as suas ações e também as relações com as outras pessoas. A psicoterapia é um processo de descoberta a dois, que o ajudará a viver de forma mais autêntica. Estou determinada a ajudá-lo neste caminho, providenciando um espaço seguro onde se possa sentir ouvido e compreendido.

Fora do consultório adoro fotografar, ir ao cinema e a concertos. Também gosto de passear e explorar novos sítios.

Idiomas– Português, Inglês

Serviços – Vídeo

Cédula Profissional OPP nº 23241

Psicóloga Clínica

Sou licenciada em psicologia com especialização em saúde mental da infância e adolescência, e tenho formação em psicanálise, coaching e psicotraumatologia.

Tenho 21 anos de experiência como psicóloga clínica, atuando tanto em consultório privado, quanto em hospital psiquiátrico e em Centro de Saúde. Realizo psicoterapia de adultos, acompanhamento de grávidas e de jovens. Também atuei como supervisora clínica de estágio durante 2 anos.

Quem me conhece diz que costumo ser uma pessoa muito acolhedora e que transmito calma. Em cada caso que atendo estou sempre comprometida em ajudar os meus pacientes a superarem os seus desafios, desenvolverem novas potencialidades e encontrarem maior equilíbrio emocional. Tenho interesse por meditação e yoga.

Idioma – português

Serviços oferecidos - chat, telefone, vídeo

Cédula Profissional OPP nº15444

Psicóloga Clínica e Psicoterapeuta

Mestrado Integrado pelo ISPA - Instituto Universitário. Psicoterapeuta em formação na Sociedade Portuguesa de Psicologia Clínica (SPPC). Formação Integrada em Psicologia Clínica – Avaliação psicológica e domínio das técnicas projectivas, na Clínica Rorschach. Formação nas áreas de Avaliação Psicológica, Psicopatologia do Desenvolvimento, Necessidades Educativas Especiais.

Experiência em avaliação psicológica e acompanhamentos psicoterapêuticos de crianças e jovens com perturbações emocionais, comportamentais e sociais (contexto escolar). Coordenação local de equipas de intervenção terapêutica em escolas.

Experiência profissional em contexto privado - psicoterapia a avaliação psicológica de adultos, adolescentes e crianças.

Considero-me uma pessoa curiosa, dinâmica e que gosta de conviver. Para além dos meus interesses profissionais que se cruzam com os meus gostos pessoais (leitura, cinema, arte); diria que aquilo que mais motiva é poder estar, aprender e criar com aqueles que me são próximos e queridos.Também sou apreciadora de viagens e boa gastronomia!

Idiomas - Português e Inglês.

Serviços oferecidos: chat, telefone e vídeo.

Cédula Profissional OPP nº 8577

Psicóloga e Psicoterapeuta

Especialista em Psicologia Clínica e da Saúde e em Psicoterapia

Licenciada em Psicologia Clínica e de Aconselhamento desde 1999, Pós-graduação em Psicologia do Desenvolvimento (criança, adolescente, adulto), formação Pós Graduada em Terapia Comportamental e Cognitiva.

Tenho exercido ao longo dos anos Consulta de Psicologia e Psicoterapia (adultos, senescentes, adolescentes e crianças) em consultório privado, paralelamente trabalho num equipamento na área da saúde mental e défices cognitivos.

Considero que a consulta de Psicologia é essencial para promover a saúde e bem-estar psicológico nos diferentes ciclos de vida do individuo, é o auxílio na prevenção e resolução dos momentos mais desafiantes ou difíceis de ultrapassar, mas também um modo de autoconhecimento e de desenvolvimentos individual. Acredito que a singularidade de cada um é o modelo primordial a seguir na relação com o outro em consulta.

Abraçar a Psicologia tem sido das experiências mais enriquecedoras da minha vida. Adoro fazer passeios e caminhadas na natureza, estar perto do mar é sempre inspirador.

Idiomas – português 

Serviços oferecidos – chat, telefone, vídeo

Cédula Profissional OPP nº 6555

Psicóloga Clínica, Psicoterapeuta e Psicanalista

Sou Psicóloga Clínica e da Saúde Especialista pela Ordem dos Psicólogos Portugueses, Psicoterapeuta Especialista pela Sociedade Portuguesa de Psicologia Clínica, e Psicanalista pelo Centro Português de Psicanálise. Tenho formação diversa e contínua em diversas áreas da psicologia, psicoterapia e psicanálise, no que diz  respeito ao bebé, criança, adolescente e adulto.

Trabalho no atendimento clínico há perto de 20 anos, e dou também formação em diversas áreas da psicologia, no âmbito de cursos profissionais curriculares e técnico superior profissionais.

Quanto à minha metodologia no atendimento clínico, uma primeira consulta terá como objetivo fazer uma apreciação da situação clínica. Será por isso orientado como uma oportunidade para reunir informação que permita uma primeira interpretação sobre o que se passa, exploração das possíveis origens do problema, e aconselhamento sobre como tratar.

Sendo oportuno e necessário uma intervenção psicoterapêutica (denominada psicoterapia) dar-se-á início a um processo de mudança. Noto que a psicoterapia é uma experiência que amplia conhecimentos relativamente ao pensamento e atuação das pessoas,  sendo por isso que transforma.
Dado que a nossa vida merece ser analisada, é essa a minha proposta.

A técnica que utilizo baseia-se na regra da “livre expressão e associação de ideias" que promove a nomeação de emoções, a autoafirmação, a revelação pessoal, e um processo de autoanálise e análise de outros. Isto acontece assim porque no que se fala opera uma lógica interna por vezes desconhecida, até ser por nós escutada.                
Este procedimento permite melhor compreender e intervir na sua vida e na sociedade, sendo meu objetivo ajudá-la/o a melhorar a capacidade de lidar com os outros e com as circunstâncias da vida.

Será um prazer poder trabalhar consigo.

Idioma – português

Serviços oferecidos – chat, telefone, vídeo

Cédula Profissional: 22280

Psicologa Clínica e da Saúde e Terapeuta de casal 

Sou especialista em Psicologia Clínica e da Saúde. Fiz especializações em Terapia de Casal, Sexologia Clínica e Adições Químicas e Comportamentais. Sou também terapeuta de Brainspotting.

Desempenho funções em contexto de clínica privada, nomeadamente nas perturbações do foro das dependências químicas e comportamentais,  do foro do humor, ansiedade, sexualidade e personalidade. O meu trabalho tem sido desenvolvido em contexto individual e grupal, realizando também intervenção de casal/ familiar. Trabalhei ainda em contexto escolar, dinamizando sessões de sensibilização e um programa de intervenção sobre o abuso de substâncias. Participei no programa Anatomia de Vénus, falando acerca da temática “Adição ao sexo e ao amor”.

Procuro prestar um serviço de confiança, caraterizado pela escuta ativa. Uma viagem baseada numa relação empática, compassiva, honesta e compreensiva, que lhe permite entender as suas vulnerabilidades e criar estratégias para enfrentar os desafios. Acompanh@ com rigor, adaptando métodos e ferramentas a si. Estarei aqui para @ guiar, pois é em si que vai encontrar e potencializar recursos.

Grata pela confiança e generosidade em partilhar comigo!

Idiomas - português e inglês

Serviços oferecidos - audio e vídeo

Cédula Profissional OPP nº 13418

Psicóloga Clínica e Psicoterapeuta

Especialista em Psicologia Clínica e da Saúde e em Psicoterapia. Psicoterapia individual a jovens, adultos e idosos

Sou psicoterapeuta há 20 anos, com um curriculum diversificado, consolidado e também inovador, graças à grande expansão científica, teórica e técnica atuais que tenho acompanhado em Portugal e no estrangeiro e que demonstram também o sucesso das consultas online.

Procuro ativa e continuamente a adequação ao modo de ser único de cada pessoa e às suas circunstâncias atuais, cujo contexto de vida a levou a um lugar de sofrimento do qual é essencial sair encontrando o bem estar mental.

Considero muito importante informar adequadamente sobre todos os aspectos importantes do trabalho psicoterapêutico, estabelecer os meios escolhidos a dois desde o início, que continuamente podem e devem ser adaptados. Para isso criaremos em conjunto uma relação protegida e única, utilizando vários modo de expressão (fala ou silêncio, expressões artísticas ou factos, história ou descrições, sonhos ou realidades, etc.) e procuraremos um caminho para atingir os fins que a dois serão encontrados e posteriormente melhorados e avaliados. De forma geral, o objetivo é aumentar o conhecimento de si próprio, aumentar as possibilidades de escolha ativa e, também, a quantidade e qualidade de recursos mentais disponíveis. Pretende-se ainda mais equilíbrio na gestão emocional, realizações pessoais com mais sentido, bem como relacionamentos mais satisfatórios.

Sendo uma pessoa dedicada, autêntica e entusiasmada com o meu trabalho, sou também assim na restante parte da minha existência. Acrescento o prazer em simplesmente aprender, em conversar com amigos, em ver os meus filhos crescer, em escutar piano e outras artes. Mais recentemente, os desportos de mar e de neve, ligeiros, tornaram-se também valiosos para o meu bem estar.

Idiomas - português e inglês

Serviços oferecidos - vídeo, áudio e chat. 

Cédula Profissional OPP nº 15336

Psicóloga Clínica, da Saúde e da Educação

Ansiedade e Depressão. Autoconhecimento, Autoestima e Desenvolvimento Pessoal. Relações Familiares e Parentalidade. Apoio Psicológico a Adultos e Jovens.

Sou formada pelo ISPA e pela Universidade Lusófona. Trabalho em consultório privado desde 2009 e tenho vindo a desenvolver um gosto especial pela área da Ansiedade e adquirido conhecimento e experiência específicos nas formas de intervenção cognitivas e comportamentais, nomeadamente através do Mindfulness, com grande predominância em jovens adultos.   

Ofereço um espaço seguro, de conforto, confiança e proximidade, onde cada cliente aprende a tornar-se a sua prioridade.

Sou fascinada pelo ser humano e pela capacidade que tem de se pensar, de evoluir e de se reinventar.

Os meus tempos livres são passados a socializar com família e amigos mas também a reencontrar-me, e trabalhar corpo e mente, em passeios de bicicleta. Gosto da natureza, dos seus sons e dos seus silêncios, da água em estado líquido e do Sol.

Idiomas – português, alemão, inglês e língua gestual portuguesa

Serviços oferecidos – chat, telefone e vídeo

Cédula Profissional OPP nº 52

Psicóloga clínica e Psicoterapeuta

Especialista em Psicologia Clínica e da Saúde e em Psicologia do Trabalho e das Organizações.

Sou licenciada em Psicologia Clínica, pós-graduada em Psicoterapia Centrada no Cliente, realizei formação na área da parentalidade, do mindfulness, do coaching e da gestão.

Desde a minha adolescência que me inquietam as questões sobre quem sou e qual o meu propósito de vida. Desde cedo, tive a clareza de perceber que a minha missão era ser um canal de cura, portanto, entre o ímpeto de ajudar as pessoas e de conhecer mais profundamente a natureza humana, decidi estudar psicologia. Desde 2003 que trabalho como psicóloga, aprendendo e ensinando a arte de viver a pessoas de diferentes idades e culturas. Após a conclusão da minha licenciatura vivi um ano em Moçambique, onde trabalhei no Hospital público. Exerço psicologia clínica há 17 anos, dando consultas em clínicas privadas, ao longo da minha carreira trabalhei ainda como coordenadora de projetos sociais, fui formadora na área comportamental (gestão emocional e comunicação). Estive uma década ao serviço da Ordem dos Psicólogos, tendo trabalhado na área da formação, na gestão de estágios profissionais e gestão de carreira. Fiz especialização em Psicoterapia Centrada na Pessoa (Humanista).

A intervenção psicológica que realizo é fruto da minha diversificada experiência profissional e continuada formação. Inspiro-me nas correntes humanistas e transpessoais, utilizando técnicas da psicoterapia, do mindfulness, da inteligência emocional e do coaching. A minha abordagem baseia-se em facilitar o processo de auto-conhecimento do cliente, sustentando o processo individual de crescimento pessoal e apoiando a pessoa na definição de estratégias práticas para alcançar os seus objectivos, promovendo uma maior qualidade de vida. Acredito que cada pessoa é única e possui os recursos internos necessários para ser feliz, na minha visão, o psicólogo é o catalisador da mudança que o cliente deseja ver acontecer na sua vida.

Sou mãe, dou aulas de yoga e meditação há mais de uma década, quando tenho algum tempo disponível adoro contemplar a natureza, ler e fazer jardinagem, sempre que tenho oportunidade viajo pelo mundo.

Idiomas: Português. 

Serviços oferecidos: chat, telefone, vídeo.

Cédula Profissional OPP nº 6694

Psicólogo Clínico e Psicoterapeuta

Especialista em Psicologia Clínica e da Saúde e candidato a especialista em Psicoterapia.

Licenciado em psicologia clínica e do Aconselhamento pela Universidade Lusófona de Humanidades e Tecnologias. Com formação em Psicoterapia comportamental e cognitiva com especialização na área de Crianças e adolescentes pela Associação Portuguesa de terapias comportamental, cognitiva e integrativa (APTCCI). Pós-graduado em Avaliação psicológica na Infância e na Adolescência.

Exerço Psicoterapia individual em consultório privado. Exerço também funções como Psicólogo na APACFM e na Associação Domus do Ego, onde assumo funções de supervisor clínico e terapeuta.

O gosto pelas pessoas em geral e particularmente o interesse em apoiar o outro são o que de melhor tenho para oferecer. Como diria Rogers "É sempre altamente enriquecedor poder aceitar outra pessoa." É no estar em relação com os amigos que gosto de passar o meu tempo.

Idiomas - português

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Cédula Profissional OPP nº 21447

Psicóloga Clínica de orientação transpessoal

Licenciei-me em Lisboa e exerço psicologia há 20 anos. Lancei-me em Portugal como palestrante e escritora, após ter residido em Maputo e aberto no ano 2000 o PsiCoEstar, um centro de psicologia pioneiro em Moçambique na oferta de práticas de desenvolvimento e cura indivíduo-grupais.

Tenho grande experiência em aconselhamento psicológico individual e de casal (em português e inglês). Como consultora, em Moçambique, criei e facilitei uma série de workshops e retiros para organizações estatais e privadas (algumas internacionais).

Mais intuitiva do que técnica, mais prática do que teórica, considero-me uma especialista no despertar da Consciência. A abordagem de intervenção que uso é tida como inovadora, direta e eficaz, estimulando mudança com uma média de 2 a 4 consultas por pessoa.

Idiomas - português e inglês

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Cédula Profissional nº 21701

Psicologia Clínica; Sexóloga Clínica; Técnica de Apoio à Vitima, Perita em Questões LGBTQIA+, Formadora na área da sexualidade.

Sexualidade, Ansiedade, Depressão, Questões LGBTQIA+, Casal e relações não-monogâmicas, Parentalidade, Violência nas relações de intimidade.

Especialista em Psicologia Clínica e da Saúde. Com formação adicional em Mindfulness e Terapia Focada nas Emoções. Fui especialista no programa de televisão “Casados à Primeira Vista” (sic).

Com uma vasta experiência no acompanhamento individual e relacional.

Percebo a responsabilidade que estar em relação terapêutica acarreta e, por isso, invisto na minha formação e atualização para providenciar a melhor intervenção possível, nas áreas da saúde mental e bem-estar, na sexualidade, na conjugalidade, na vivência do erotismo e do prazer, nas disfunções sexuais, nas orientações sexuais, relacionais e identidades e expressões de género não normativas.

Dedico-me inteiramente, tentando construir relações gratificantes, de empatia e confiança com as pessoas que, corajosamente, nos pedem apoio.

Português e Inglês

Serviços oferecidos – Telefone e Vídeo

Cédula Profissional: 26345

Psicóloga Clínica Forense e Técnica de Apoio à Vítima

Sou mestre em Psicologia Clínica Forense – Intervenção com Vítimas e Agressores pelo Instituto Universitário da Maia desde 2019 e Técnica de Apoio à Vítima desde 2020. Possuo uma especialização avançada pós-universitária em Psicoterapias Cognitivo-Comportamentais pelo Instituto Português de Psicologia e outras Ciências (INSPsic) e realizei um Curso de Aprofundamento em Conhecimentos e Competências para Intervenção Psicológica no Trauma ministrado pela Universidade do Minho.

Trabalhei durante três anos numa Estrutura de Atendimento a Vítimas de Violência, onde exerci funções de TAV e Psicóloga. No último ano e meio ao serviço desta estrutura estive integrada numa resposta de apoio a crianças e jovens vítimas de violência doméstica.

Atualmente exerço psicologia clínica em contexto de clínica privada.

O trabalho com grupos vulneráveis permitiu-me reconhecer a importância pelo respeito do tempo de cada pessoa para o seu envolvimento no processo terapêutico, bem como a demonstração de que os nossos planos futuros são do tamanho do mundo que nos rodeia. Acredito que existe potencial de mudança em todas as pessoas e que o processo terapêutico é promovido quando o trabalho é feito em conjunto e articulado.

Gosto de passar tempo com família, pessoas amigas, ler e jantar fora. Mas, não dispenso ter tempo para estar sozinha!

Idiomas de atendimento: Português

Serviços oferecidos: chat, áudio, vídeo

Cédula Profissional OPP nº 011879

Psicólogo Clínico e Psicoterapeuta

Licenciado em Psicologia, vertente Clínica; Formado como Psicoterapeuta de Orientação Psicanalítica pela PsiRelacional – Associação de Psicanálise Relacional e Psicoterapia Psicanalítica; Formação Avançada em Psicossomática.

Experiência Profissional como Psicólogo Clínico em contexto institucional acompanhando crianças e jovens em idade escolar; experiência como profissional de Intervenção Precoce acompanhando famílias e crianças em idade pré – escolar; Experiência como formador de adultos; como psicoterapeuta de crianças, adolescentes e jovens adultos.

Como Psicólogo / Psicoterapeuta procurarei estabelecer uma relação aberta, de confiança, segura e num clima empático. Juntos vamos criar uma aliança forte com o objetivo de ajudá-lo a ultrapassar momentos difíceis, conseguir relacionamentos mais construtivos e atenuar dificuldades pessoais e/ou interativas. Com o decorrer do processo, aos poucos sentir-se-á mais confortável consigo mesmo e alguns sintomas /dificuldades vão começar a desaparecer. Uma relação singular, de confiança, com uma base segura, pautada pela sensibilidade e empatia permitirá fazer mudanças de fundo mais adaptativas e promotoras de saúde física e mental.

Como pessoa sou apaixonado pela família e amigos, mas também por conhecer pessoas novas, novos lugares, pela natureza, em particular pelo mar, arquitetura, gastronomia e arte. Também gosto de cinema, desporto, praticar meditação e yoga, assim como me interesso por ciências fora da minha prática profissional, como nutrição, arqueologia e sociologia. Sou fluente em inglês.

Idiomas de atendimento - português e inglês 

Serviços oferecidos - chat, audio e vídeo

Psicólogo e Psicoterapeuta

Cédula Profissional OPP nº 8285 

Formação em Psicoterapia Psicodinâmica. Variada formação em Psicologia Clínica, Terapia Sexual, Análise Transaccional, Musicoterapia, Análise Bioenergética, Psicoterapia Cognitiva– Modelo Construtivista e Narrativo, Terapêutica Comportamental, Mediação de Conflitos, Mediação Familiar, entre outras.

Psicólogo Clínico há mais de 30 anos, sigo uma intervenção baseada na minha diversidade formativa e de trabalho em vários contextos e com públicos diversos. Respeito pelo outro e as suas opções de vida, empatia, autenticidade, confidencialidade e estabilidade é o que
encontrará nas consultas.

Acredito que a mudança que quer fazer, para sair deste momento em que o sofrimento se instalou, se faz na relação terapêutica - uma relação de trabalho a dois, uma relação segura, estável e protegida. Desde o princípio iremos estabelecer entre os dois os objectivos da intervenção e a forma de os conseguir, adequando os meios à medida que avançamos, fazendo o caminho que pretende fazer e se adequa ao tipo de pessoa que é e quer ser, avaliando e adaptando o que fizer sentido.  

Aumentar o autoconhecimento do seu funcionamento psicológico e relacional, reduzir as repetições na sua forma de agir e reagir que o mantêm neste momento da sua vida, compreender o seu funcionamento típico para poder mudar o que o faz sofrer, encontrar uma gestão emocional mais estável e satisfatória, em si e nos seus relacionamentos, através de novos recursos mentais de qualidade, promover realizações pessoais que façam mais sentido na sua vida e se alinhem com os seus objectivos de vida – eis o que pode encontrar nas consultas. Ou seja: crescimento pessoal, mais recursos para lidar com as adversidades da vida, mais alinhamento consigo próprio e as suas verdades, maior tolerância à frustração, menor sofrimento, mais bem estar consigo próprio e com os seus relacionamentos.

Sou uma pessoa essencialmente calma e reflexiva, que acredita na empatia e no respeito pelas escolhas de cada um, para ajudar quem procura o sentido de si e do mundo e investe em mais autoconhecimento, mais harmonia consigo e os outros, mais crescimento pessoal, menos sofrimento – acredito em fazer o Caminho. 

Pai de 2 filhos, sou apaixonado por música, cinema, fotografia, desde a fotografia analógica, pela escrita e leitura, sendo colaborador do jornal da sua região há vários anos e bloguista - estes são alguns dos condimentos indispensáveis ao meu equilíbrio pessoal.

Idioma – Português

Serviços oferecidos – Vídeo consulta

Cédula Profissional nº 23919

Psicóloga Clínica, Psicoterapeuta

Psicoterapia de orientação psicodinâmica, primeiros socorros psicológicos, intervenção na crise e aconselhamento.

Sou mestre em psicologia clínica com especialização em Psicoterapia pela Sociedade Portuguesa de Psicologia Clínica.

Há 11 anos que tenho prática clínica em consultório privado sendo que a minha intervenção terapêutica tem incidido fundamentalmente em perturbações de ansiedade, humor e personalidade.

Como formadora tenho desenvolvido maioritariamente projetos de orientação vocacional e carreira, gestão de conflitos – liderança e ética, comunicação e inteligência emocional.

O meu objetivo enquanto psicoterapeuta é não só apoiar a restauração do bem-estar bem como acompanhar a jornada individual do autoconhecimento/desenvolvimento. Acredito que a empatia e a aceitação da diversidade proporcionam o espaço potencial necessário para estabelecer os pilares do crescimento conjunto.

A minha missão é viajar e conhecer o mundo também pelo olhar do outro!

Idiomas: português e inglês

Serviços oferecidos: chat, telefone, vídeo

Cédula Profissional OPP nº 20107

Psicóloga Clínica

Psicóloga Clínica e da Saúde com uma pós-graduação em Neuroeducação e Certificação em Parentalidade e Educação Positiva.

Faço Prática Clínica em consultório privado e em contexto escolar há vários anos no apoio de crianças, jovens e adultos. 

Apaixonei-me pela área da parentalidade e educação empática e consciente que acredita que todos somos seres únicos, exclusivos e autênticos e que merecemos o mesmo nível de dignidade e respeito por forma a desenvolver as nossas potencialidades. 

Sou uma pessoa paciente, tranquila e atenta que acredita no poder da empatia e do respeito para ajudar quem procura um melhor autoconhecimento e sentido de si, rumo ao bem-estar psicológico e a um novo sentido à vida. 

A ligação à natureza e às viagens são o complemento que preciso para abraçar a serenidade e a diversidade da vida. 

 
Até breve. 

Idiomas - português

Serviço - Videochamada

Psicóloga clínica e Instrutora de meditação e mindfulness

Cédula Profissional: 24997

Se está a ler este texto, é porque provavelmente está à procura de apoio para enfrentar desafios emocionais, melhorar o seu bem-estar ou compreender melhor as suas emoções e comportamentos. Estou aqui para o ajudar neste caminho.

Tenho 15 anos de experiência profissional na área da psicologia hospitalar e clínica. Como psicóloga, acredito que cada pessoa é única e que o autoconhecimento é fundamental para ultrapassarmos as dificuldades da vida e alcançarmos uma existência mais plena e com significado. Ofereço-lhe um espaço seguro, acolhedor e livre de julgamentos, onde pode explorar os seus sentimentos, pensamentos e experiências com total confiança.

O meu trabalho é pautado pela empatia, respeito e escuta ativa. Sigo uma abordagem Cognitivo Comportamental e de Terapias de 3ª Geração e a partir de uma avaliação personalizada, construímos juntos(as) um plano terapêutico que responda às suas necessidades e objetivos. Seja para lidar com questões como ansiedade, depressão, dificuldades de relacionamento, autoestima, luto ou qualquer outro desafio, o meu compromisso é proporcionar-lhe o suporte profissional necessário para se sentir mais forte e confiante.

Estou aqui para o(a) acompanhar nesta jornada de autoconhecimento e transformação.

Agende uma consulta e dê o primeiro passo rumo ao seu bem-estar.

Idiomas de atendimento –português

Serviços oferecidos -  vídeo

Cédula Profissional OPP nº 19752

Psicóloga e Psicoterapeuta

Especialista em Psicoterapia e em Psicologia Social, do Trabalho e das Organizações credenciada pela OPP.

Mais de 25 anos de experiência clinica em consultório privado, numa abordagem psicodinâmica ou cognitiva-comportamental .

Exerço funções, em consultoria no âmbito do Desenvolvimento e  Formação de Pessoas e de Seleção e Orientação Escolar e Profissional, desde 1988.

Sou uma pessoa dinâmica, positiva e empática, centrada em ajudar os Outros, uma humanista.

Para além da minha profissão, adoro:  praia, mar, campo, teatro e estar em casa com os meus e minha cadela.

Serviços oferecidos – Telefone e vídeo  

Idiomas - Português

Cédula Profissional OPP nº 292

Psicóloga Clínica e Psicoterapeuta

Especialidade em Psicologia Clínica e da Saúde

Com mais de 20 anos de experiência em Psicologia Clínica, em diversas áreas e contextos, ao longo dos últimos anos tenho também desenvolvido prática clinica em consultório privado. Mais recentemente, em 2017, iniciei o que considero ser uma nova fase da minha vida profissional: intervir com pessoas surdas, oportunidade muito enriquecedora, uma vez que a surdez constitui um mundo desconhecido, pelas barreiras comunicacionais que impõe.

 “Sou humano, nada humano me é alheio” (Terêncio).  Desde sempre me interessei pelo comportamento humano e percebi que queria seguir este caminho: a Psicologia, escutar e compreender o Outro, no seu sofrimento. Uma psicoterapia permite-nos um maior conhecimento de nós mesmos e tem como principal objetivo a diminuição do sofrimento, através da compreensão dos fatores internos que poderão estar na sua origem. Nas minhas consultas preocupo-me em assegurar um ambiente que ajude neste percurso, em busca de novas oportunidades de devolver a esperança à vida das pessoas.

Sou uma pessoa dedicada à família, com interesses variados. Gosto de ouvir música, mas também aprecio muito o silêncio. Valorizo o investimento na aprendizagem ao longo da vida e o trabalho em equipa, pela oportunidade de partilha de visões e saberes.

Idiomas - Português e Língua Gestual Portuguesa (LGP)

Serviços oferecidos - chat, telefone, vídeo

Psicóloga Clínica e Formação em Intervenção Sistémica e Familiar

Cédula Profissional nº 14557

Sou formada em Psicologia Clínica pelo ISPA, Pós-Graduada em Intervenção Cognitiva-Comportamental. Em 2017 iniciei a formação em Intervenção Sistémica e Familiar, pela Sociedade Portuguesa de Terapia Familiar. 

Nos últimos 12 anos exerci funções de psicóloga clínica em contexto de intervenção social, intervindo com vários ciclos de vida -desde crianças à idosos. Desde 2019, que exerço clínica privada com experiência em consultas online.

Como profissional ajudo aqueles que me procuram a ativarem os seus recursos internos, criando um espaço de segurança onde consigam expressar o seu sofrimento e em conjunto atribuirmos novos significados e mudanças de narrativa, reconstruindo histórias.

Considero-me dedicada e empenhada naquilo que realizo. Nos tempos livres dedico-me a jardinagem, a música e a família.

Idioma- Português

Serviços oferecidos: telefone, vídeo, chat.

Cédula Profissional OPP nº 023582

Psicóloga Clínica

Percurso
Formei-me em Psicologia Clínica no ISPA (Instituto Universitário de Ciências Psicológicas, Sociais e da Vida) e estou atualmente a especializar-me em Psicologia Clínica e da Saúde, na OPP (Ordem dos Psicólogos Portugueses), assim como em Psicoterapia, na APTCCI (Associação Portuguesa de Terapias Comportamental, Cognitiva e Integrativa). Ao longo da última década, somei dezenas de formações contínuas, sempre na área da Saúde Mental. Tenho experiência clínica no contexto hospitalar, no qual trabalhei durante 4 anos, tanto nos serviços de apoio ao internamento quanto no âmbito de consulta externa.

Intervenção
A minha abordagem centra-se na Psicoterapia de Apoio, na qual promovo um período de reflexão acerca dos pensamentos, comportamentos, sentimentos e emoções do indivíduo. Em conjunto com o paciente, procuro desenvolver ferramentas para o auto-conhecimento e a auto-análise, priorizando sempre o aumento do bem-estar psicológico.

Relação
A relação terapêutica que estabeleço com quem me procura é de escuta ativa e de compreensão por aquilo que me é transmitido em consulta, de forma a orientar e ajudar com empatia, num caminho de descoberta constante, em prol do bem estar psicológico.

Sobre mim
Gosto de passar tempo de qualidade com quem me é mais próximo e também de ter momentos comigo mesma. A música, o cinema e a leitura complementam o meu dia a dia.

Idiomas: Português

Serviços: Vídeo

Cédula Profissional OPP nº 023289

Psicóloga Clínica

Mestre em psicologia clínica, pelo Instituto Superior de Psicologia Aplicada. 

Realizei duas pós-graduações em Neuropsicologia Clínica e encontro-me de momento em formação na Associação Portuguesa de Terapias Comportamental, Cognitiva e Integrativa. 

Em 2014, trabalhei no Centro de Saúde de Sete Rios, na função de psicóloga. Passei posteriormente por uma experiência na Unidade de Neuropsicologia do Centro Hospitalar Psiquiátrico de Lisboa e na Unidade de Demência das Casas da Cidade (Hospital do Mar). Nos últimos 2 anos fiz parte da Telepsia II, em diversos processos de recrutamento e seleção para entidades públicas.

Sou psicóloga na Sociedade Portuguesa de Esclerose Múltipla desde 2017.

O meu trabalho permite-me acompanhar o crescimento individual, juntar peças soltas ou perdidas da sua história, apresentar-lhe recursos internos que desconhecia, desbloquear medos e criar uma vivência mais autêntica e justa consigo próprio.

Acredito que a empatia é a base para um trabalho sólido e que na relação terapêutica conseguimos ir mais além. 

O meu trabalho é uma das minhas paixões, que partilho com o gosto pelo teatro, o surf e os livros.

Idiomas - português

Serviços oferecidos - chat, audio  e vídeo

Cédula Profissional: 12170

Psicólogo Clínico

A minha experiência profissional inclui 17 anos de atendimento a crianças, adolescentes (incluindo Aconselhamento de Orientação Vocacional) e adultos (incluindo Terapias de Casal), ajudando-os a encontrar o seu bem-estar emocional. Também trabalhei 5 anos em contexto hospitalar, em Consultas de Psicologia Clínica e Consultas de Psico-Oncologia.
A minha Formação Académica inclui um Mestrado Integrado em Psicologia Clínica , uma Pós-Graduação em Apoio Psicológico e Psicoterapia, no Modelo Relacional-Dialógico.
Frequentei e incluí, ainda, um segundo Mestrado em Cuidados Paliativos.

Trabalho com uma abordagem empática, activa e personalizada, centrada no cliente, caminhando passo a passo com ele/a até alcançarmos os nossos objectivos e o seu respectivo bem-estar emocional.

Idiomas de atendimento – sou trilingue (francês, inglês e português), pelo facto de ter realizado o meu ensino primário no sistema francês e todo o ensino secundário no sistema inglês.

Serviços oferecidos - áudio, vídeo.

Psicóloga Clínica

Cédula Profissional: 29671

Possuo Mestrado em Psicologia Clínica pelo ISPA e Dupla Especialização em Sexologia Clínica e Terapia de Casal pelo INSPSIC, complementados por formação contínua na OPP em Comunicação Interprofissional e Intervenção Psicológica em Pessoas LGBTQ.

Desde 2023, acompanho adultos em atendimentos online, criando espaços seguros e acolhedores onde cada desafio se converte em oportunidade de crescimento pessoal.

Utilizo uma abordagem integrativa e personalizada, adaptando técnicas às necessidades individuais para promover mudanças duradouras, fortalecendo a autoestima e desenvolvendo a resiliência.

Além da minha prática profissional, adoro atividades desportivas, aprecio uma boa leitura, momentos à beira-mar e música, e estou sempre à procura de novos conhecimentos para enriquecer minha vida pessoal e profissional.

Línguas de atendimento: português

Serviços oferecidos: chat, telefone e vídeo

Psicóloga Clínica e Psicoterapeuta

Cédula Profissional OPP nº 8693

Especialista em Psicologia Clínica e da Saúde, Psicoterapeuta individual (incluindo também Psicoterapia corporal), adultos, idosos e jovens adultos. Doutoramento em Ciência Cognitiva (variante Neurociência).

Sou Psicóloga Clínica e da Saúde e Psicoterapeuta há 34 anos e adoro o que faço. Continuo sempre a aperfeiçoar a minha formação no intuito de procurar mais conhecimento técnico e saber estar na relação.

Procuro entender e aceitar as particularidades de cada paciente, e por isso não efectuar juízos de valor, e procuro usar técnicas adaptadas ao contexto individual de cada pessoa e às variáveis que o conduziram a um “lugar” de sofrimento, dor, bloqueio, desadequada tradução da realidade ou desamor, decepção, desencanto, etc... Pretendo ajudar a promover o bem-estar mental e ajudar na regulação interna. Nos meus processos com os meus pacientes ajudo também a fomentar o  autoconhecimento, a incrementar as possibilidades de ser feliz, a ativar os recursos disponíveis, procurando equilíbrio na gestão emocional, impulsionando realizações pessoais e relacionamentos satisfatórios (para certas pessoas, pode ser dizer “não” a relações tóxicas, por ex; e para outras pode ser  procurar mais relação).  Este processo é uma caminhada de conjunto acertada com os desejos do paciente e com os seus recursos, tudo sempre negociado. Se necessário, ajudo a construir um “Dossier” de Mudança, onde passamos “em revista” os objetivos individuais em múltiplas dimensões de vida, de modo a alcançar “lugares” de felicidade. A duração e eficácia da minha intervenção depende dos objetivos de cada paciente e poderá resumir-se a poucas sessões, ou, ser mais longo, “abrindo mais gavetas”. O meu focus não é o processo em si, mas a Pessoa e o que ela sente, o que ela é, o que ela quer e o que deseja mudar na sua vida, extinguindo os sintomas à medida que o processo avança.

Acompanho pessoas em todo mundo online.

Sou dedicada e entusiasta com o meu trabalho, também na vida em geral. Tenho prazer em aprender coisas novas, conversar com amigos, estar com família, ver crianças crescer, sentir a música, a literatura, as artes, os animais e a natureza, andar de barco e bicicleta, e ajudar pessoas ou animais em ONG’s. Amo a vida, em geral e, em particular sinto-me uma pessoa privilegiada pelos que me rodeiam e fazem parte do meu território de afetos. Já enfrentei na vida desafios de saúde poderosos mas consegui encontrar ferramentas para caminhar com fervor e me equilibrar. O meu propósito é semear o bem-estar e a sabedoria e estar lá - sempre. Pratico Mindfulness e Tai Chi. Estou cansada? Não. Não me quero reformar nunca e continuarei a ir para a cama com sonhos e a acordar com objetivos.

Idiomas – Português, Francês e Inglês
Serviços oferecidos – vídeo, telefone, chat

Cédula Profissional OPP nº 11480

Psicóloga Clínica e Psicoterapeuta

Psicologia Clínica, área de pré-especialização Dinâmica e Sistémica (FPCE-UC). Especialista em Psicologia Clínica e de Saúde e Especialista em Psicoterapia (psicodinâmica, terapia centrada em soluções, psicodrama moreniano). 

Área de pré-especialização Dinâmica e Sistémica pela Universidade de Coimbra em 2005. Para além de formação na área de Psicodinâmica, também sou formada em Direcção de Psicodrama Moreniano. Contemplo também experiência em aconselhamento em Terapia Centrada em Soluções. 

Ao longo dos últimos 15 anos desempenhei funções de psicóloga clínica em consultório privado, psicoterapia infantil, projectos na área do comportamento desviante, dependências assim como Psicologia na área educativa, Formação e Intervenção em Crise e avaliação de risco com implementação de planos de segurança.

O meu estilo passa por acompanhar a pessoa onde se encontra e perceber o que pretende.

Em termos de hobbies, gosto de escrever, ler e de cinema.

Idiomas - português e inglês

Serviços oferecidos - telefone e vídeo.

Cédula profissional nº 2728

Psicóloga clínica e da Saúde

Sou Psicóloga Clínica e da Saúde, licenciada pelo ISPA e reconhecida pela Ordem dos Psicólogos Portugueses, com especialidade em Psicologia Clínica e da Saúde, Psicologia Comunitária e Sexologia.

Acompanho adultos que procuram compreender-se melhor, melhorar o seu bem-estar emocional e construir relações mais saudáveis e satisfatórias.

Ao longo do meu percurso, desenvolvi competências em áreas como dificuldades emocionais, desafios relacionais, sexualidade e transições de vida. Tenho também experiência em contextos ligados à Igualdade de Género, Direitos Humanos e prevenção da violência, com especial foco na saúde da mulher e no apoio a pessoas em situação de vulnerabilidade.

A minha abordagem é próxima, empática e centrada na pessoa. Integro diferentes abordagens, nomeadamente humanista e cognitivo-comportamental, adaptando o processo terapêutico às necessidades, objetivos e história de cada pessoa.

Nas consultas, encontrará um espaço seguro, sem julgamentos, onde poderá explorar pensamentos, emoções e experiências de forma livre e acompanhada. O objetivo é promover maior clareza, equilíbrio emocional e mudanças consistentes na sua vida.

Acredito que a psicoterapia deve ser acessível, prática e verdadeiramente transformadora — não só para compreender o que sente, mas para se sentir melhor e viver com mais confiança, autenticidade e bem-estar.

Se está a passar por um momento difícil, se sente que está “preso/a” ou se simplesmente quer investir no seu desenvolvimento pessoal, este pode ser um bom espaço para começar.

Nos meus tempos livres, valorizo o contacto com a natureza e atividades ao ar livre como forma de equilíbrio e bem-estar.

Idiomas de atendimento: Português

Modalidade: Online (vídeo ou telefone)

Cédula Profissional OPP nº 4378

Psicóloga clínica, Psicoterapeuta

Sou Psicóloga Clínica há 25 anos, especialista em Psicologia Clínica e da Saúde.

Vasta experiência profissional como Psicóloga Clínica nos Cuidados de Saúde Primários e em consultório privado (consulta psicológica presencial/online). 

Formação em Psicoterapia Psicodinâmica pela Sociedade Portuguesa de Psicologia Clínica.

A frequentar o mestrado em Saúde Mental, Psiquiatria e Psicoterapia Psicodinâmica, da Faculdade de Medicina da Universidade do Porto.

O humor e a curiosidade são ferramentas importantes na minha vida. 

Fascina-me compreender o funcionamento mental e a sua relação com o comportamento e as emoções.

Acredito na relação com o outro e na importância de ir ao passado para ressignificar o presente.

Valorizo o ritmo de cada pessoa na relação de ajuda que é a terapia baseada na escuta, na confiança e respeito.

O acompanhamento psicológico tem como objetivo facilitar o autoconhecimento, suportando o processo individual de crescimento pessoal e/ou a possibilidade de resolução de momentos mais desafiantes ou difíceis de ultrapassar.

Somos únicos e na nossa singularidade todos possuímos recursos internos para ser felizes!

A Psicologia é a minha paixão! 

O estar em relação com pessoas, seja um familiar, amigos, vizinhos e os meus pacientes … todos ocupam um lugar único dentro de mim. 

É igualmente prazeroso andar de bicicleta, caminhar à beira-mar, sentir o cheiro da terra molhada e ouvir música. 

Gosto de amar, de sentir e pensar. 

Idioma de atendimento: Português

Serviços disponíveis: Áudio e Videochamada

Cédula Profissional OPP nº 15510

Psicóloga clínica e Psicoterapeuta

Ansiedade, stress, depressão, trauma, autoconhecimento e desenvolvimento pessoal, dificuldades relacionais, superação de perdas e luto (Adultos).

Especialista em Psicologia Clínica e da Saúde e em Psicoterapia (abordagem psicodinâmica) e formação em psicanálise. Pós-graduação em Intervenção Psicossocial na Crise, formação em Psicotrauma, Mindfulness Based Stress Reduction e em Terapia online.

Com mais de 15 anos de prática clinica, tenho feito acompanhamento psicoterapêutico a adultos, em consultório privado e contexto organizacional.

A minha abordagem baseia-se no pressuposto que existem experiências significativas no passado que influenciam quem somos e como nos portamos. Ofereço um espaço seguro e privado onde pode refletir sobre tudo o que o inquieta e abrir-se a uma nova perspetiva de si, melhorar o autoconhecimento, o relacionamento consigo e com os outros, a capacidade de amar e de desfrutar da vida plenamente.

Sou uma pessoa dinâmica e adoro desafios, praia e mar.  Praticar yoga é para mim uma forma de estar na vida.  Ser psicóloga também. Acredito fortemente na capacidade individual para a mudança. É uma paixão e um privilegio poder ajudá-lo a concretizar o seu potencial.

Idiomas - português, inglês e francês

Serviços oferecidos – chat, telefone e vídeo

Cédula Profissional OPP nº 25310

Psicólogo clínico com especialização em Saúde Mental, Mestrado e Doutoramento em Psicologia Clínica.

Ao longo de mais de duas décadas de estudos e formação na área da Psicologia, meu interesse sempre esteve voltado para o campo da saúde mental, com experiência em hospitais e serviços públicos, clínicas particulares, convênios e em consultório privado. Há mais de cinco anos, realizo atendimento online individual a adultos com abordagem psicodinâmica.

Meu objetivo durante o processo terapêutico é de proporcionar um espaço de acolhimento, onde o paciente possa se sentir compreendido e convidado a expressar de modo mais espontâneo possível seus pensamentos e sentimentos, com foco na compreensão de problemas emocionais, na resolução de conflitos e na criação de respostas mais adequadas e coerentes às diferentes situações da vida.

Idiomas – português, espanhol e inglês

Serviços oferecidos - chat, telefone, vídeo

Psicólogo e Psicoterapeuta

Cédula Profissional: 24630

Possuo Mestrado em Distúrbios do Comportamento Alimentar e Especialização em Psicoterapia Psicanalítica Relacional.

Da minha experiência profissional destaco a colaboração com a Unidade de Saúde Mental e Juvenil do Hospital de Santa Maria, onde realizei consultas de triagem, avaliação e acompanhamento de crianças e jovens. Trabalhei também por mais de dez anos no Serviço de Psiquiatria do Hospital de Florença, onde lidei com casos de emergência psiquiátrica, distúrbios de personalidade e tratamento de toxicodependências.

Lecionei Saúde Mental e Psiquiatria na Universidade de Florença aos alunos da licenciatura de enfermagem.

A minha abordagem é o modelo Psicanalítico Relacional que tem em vista a redução dos sintomas, acompanhada de um desenvolvimento das capacidades de auto-análise dos próprios comportamentos, emoções e relações.

O objectivo da terapia é a expansão da consciência, aumento da capacidade de ação e autocuidado, melhoria do humor e das relações interpessoais.

No tempo livre, sou apreciador de livros, arte cinematográfica e desporto.

Idiomas de atendimento: Português, Italiano e Inglês.

Serviços oferecidos: chat e videochamadas.
 

Cédula Profissional: 026378

Psicóloga clínica

Experiência em contextos clínicos com adultos  numa grande variedade de problemáticas. 

Para mim, a terapia é um espaço de crescimento e autoconhecimento. Por isso, no meu trabalho, tento sempre, criar um ambiente onde as pessoas se sintam confortáveis para explorar suas emoções e pensamentos sem medo de julgamentos. Acredito que o humor, quando usado com sensibilidade, pode ser uma poderosa ferramenta.

Idiomas- Português

Serviços oferecidos- Vídeo-Chamada

Cédula Profissional: 25373

Psicóloga Clínica e Psicoterapeuta

Sou licenciada em Psicologia pela Universidade dos Açores e fiz o meu Mestrado em Psicologia Clínica pelo ISPA. Neste momento sou membro candidato à Sociedade Portuguesa de Psicoterapia Existencial. Ao longo destes anos tenho adquirido experiência em diversas áreas como por exemplo reabilitação de saúde mental, apoio psicossocial e acompanhamento psicológico e psicoterapêutico em contexto privado.

O meu objetivo em estar consigo é que se sinta compreendido/a. A minha abordagem baseia-se na empatia, na exploração dos fenómenos que acontecem na sua vida e consigo. A minha prática resume-se à genuinidade, sinceridade e humanidade. Através do diálogo, do questionamento e a perspetiva de novas possibilidades pretende-se promover a capacidade para lidar com a angústia e o sofrimento psicológico, como também a promoção da consciência de si mesmo.

Sou uma pessoa dedicada ao meu trabalho, tenho uma grande paixão e entusiasmo por aquilo que faço. Acredito no constante desenvolvimento pessoal e atualização.

Sou apaixonada por música, adoro ver séries, filmes, estar com os meus amigos e familiares e fazer exercício físico.

Idiomas– Português e Inglês

Serviços – Vídeo

Cédula Profissional OPP nº 22604

Psicólogo Clínico

Mestre em Psicologia Clínica e Pós-Graduação em Psicologia do Desporto e da Atividade Física pelo ISPA – Instituto Universitário de Ciências Psicológicas, Sociais e da Vida. Membro da Sociedade Portuguesa de Psicologia Clínica.

Trabalhei em contexto de Unidade de Saúde Familiar e Hospitalar com crianças, adolescentes e adultos. Desenvolvi trabalho na Santa Casa da Misericórdia de Lisboa e estou atualmente a trabalhar numa ONG no apoio psicológico a pessoas vítimas de trauma. Paralelamente, tenho já uma prática de clinica privada extensa.

O meu método de trabalho passa pela identificação dos sintomas que estão a causar perturbação e/ou mal-estar e que não permitem um normal funcionamento das capacidades e qualidades de cada um.

Enquanto psicólogo, promovo uma psicoterapia que permite reduzir os sintomas que causam sofrimento e promover um maior equilíbrio emocional.

A título pessoal, descrevo-me como alguém a quem nunca é indiferente o sofrimento e o mal-estar dos que me estão próximos. Gosto de estar e conviver com pessoas e de praticar exercício físico.

Idiomas - português e inglês

Serviços oferecidos – Telefone e vídeo

Cédula Profissional OPP Nº 1063

Psicóloga Clínica e da Saúde e Psicoterapeuta

Possuo as especialidades de Psicologia Clínica e da Saúde e de Psicoterapeuta. Fiz especialização na área cognitivo comportamental na Associação Psicoterapia Cognitivo Comportamental Integrativa. Tenho ainda formação em EMDR (trauma).

Nos últimos anos tenho trabalhado em consultório privado. 

O  objetivo do meu trabalho é acrescentar graus de liberdade à vida de cada um.

Nas sessões o mais importante é a empatia, o respeito e o profissionalismo.

A minha grande motivação é sempre saber mais, essa motivação está também presente no gosto pelas viagens sempre na companhia de amigos e familiares. 

Idiomas - português

Serviços oferecidos: chat, telefone e vídeo

Psicóloga, Cédula Profissional OPP nº 24082 

Sou licenciada em Psicologia / Psicoterapia e Aconselhamento e fiz Pós-Graduações em Gestão de RH e Coaching Psicológico. 

Tenho conciliado a gestão de RH com a formação comportamental e o Coaching, daí retirando sinergias fundamentais para a prática profissional.

Baseado numa relação de confiança, o Coaching Psicológico ajuda a mudar o modo de olhar para si mesmo e de agir nos diferentes contextos de vida. É um processo que se baseia no autoconhecimento, na valorização do potencial e na descoberta de soluções, transformando intenções (muitas vezes adiadas) em estratégias concretas de mudança.

No pressuposto de que muitas das nossas limitações e bloqueios vêm de dentro, acredito que cada pessoa é criativa e plena de capacidades que a tornam capaz de exercer controlo sobre a sua vida, de dar novos significado à sua história passada, de fazer opções e tomar decisões conscientes, influenciando ativamente o seu próprio futuro.

Alio a curiosidade pelo ser humano ao gosto pela música, teatro e outras artes performativas, que nos colocam em diferentes contextos e potenciam a criatividade e a superação.

Idiomas - português e inglês

Serviços oferecidos – vídeo

Cédula Profissional nº 28405

Psicóloga clínica e Psicoterapeuta Psicanalítica 

Tenho vasta experiência profissional, o que inclui, para além das consultas de psicoterapia / apoio psicológico, vários anos de trabalho em contexto empresarial, o que me permite ter uma visão privilegiada das dinâmicas relacionais que daí decorrem.

Quer em contexto pessoal, quer laboral, surgem por vezes dificuldades em lidar com as nossas emoções ou até em expressá-las, seja de tristeza, raiva, alegria ou medo. Outras vezes deparamo-nos com bloqueios de variada natureza, a ausência de um sentido para a vida ou o sentimento de que não conseguirmos comunicar e estabelecer relações com os outros de uma forma gratificante, não angustiada nem culpabilizante.

Face a estas situações e ao sofrimento que elas implicam, o que proponho é oferecer uma relação terapêutica qualificada, comprometida, empática, pessoa a pessoa, que leve à necessária e desejada mudança pessoal e relacional .

Fora da atividade profissional gosto de ser mãe, de tudo o que está relacionado com o enorme amor e fascínio que sinto pelos animais (em especial cães e gatos), de ler (minha paixão de sempre), da busca do conhecimento de mim própria e da vivência de bons laços de amizade.

Idiomas : Português 

Serviços Oferecidos : chat, telefone e vídeo