• Consultas Online Psicologia, Psiquiatria, Coaching e Mindfulness

  • Milhares de pessoas em todo o mundo já aderiram à terapia online.

  • Ultrapasse problemas como ansiedade, depressão, stress e conflitos.

  • Com mais saúde mental na sua empresa, maior eficiência, motivação e produtividade.

  • Dê o primeiro passo. Marque uma consulta e comece a mudar a sua vida.

Mindfirst


Somos a sua plataforma de terapia online, certificada pela Entidade Reguladora da Saúde.

No computador ou telemóvel, estamos perto de si, sem esperas, atrasos ou complicações.

Para resolver um problema de saúde emocional ou ter acompanhamento numa fase mais difícil, conte com a melhor rede de psicólogos e coachs online.

Psicologia, Coaching e Mindfulness. A preços acessíveis, à hora marcada, onde quer que esteja.

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Vantagens

Flexível

As sessões realizam-se à hora marcada, em qualquer lugar e dispositivo.

Acessível

Colocamos a saúde emocional ao alcance de todos.

Confiável

Seguimos todos os padrões éticos e deontológicos aplicáveis.

Seguro

Na nossa plataforma todas as comunicações são encriptadas.

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Preços

Psicologia

1 sessão - 45
4 sessões - 170 (poupe 10€)
(Insira Código PACK4MIND antes do pagamento)
8 sessões - 310 (poupe 50€)
(Insira Código PACK8MIND antes do pagamento)

  • 1 sessão 45
  • 4 sessões 170 (PACK4MIND)

Trabalhe os seus pensamentos e emoções para alcançar uma vida mais plena e mais feliz. Por vídeo, áudio ou chat.

Terapia familiar e de casal

1 sessão - 65
4 sessões - 240 (poupe 20€)
(Insira Código PACK4FAMILIA antes do pagamento)
8 sessões - 455 (poupe 65€)
(Insira Código PACK8FAMILIA antes do pagamento)

  • 1 sessão 65
  • 4 sessões 240 (PACK4FAMILIA)

Situações de crise ou transição na família, conflitos conjugais, dificuldades de comunicação.

Psiquiatria

1 sessão - 75
4 sessões - 280 (poupe 20€)
(Insira Código PACK4PSI antes do pagamento)

  • 1 sessão 75
  • 4 sessões 280 (PACK4PSI)

Recorrer a uma consulta de psiquiatria pode ser um passo determinante para alcançar o seu bem estar.

Psico-oncologia

1 sessão - 45
4 sessões - 170 (poupe 10€)
(Insira Código PACK4MIND antes do pagamento)
8 sessões - 310 (poupe 50€)
(Insira Código PACK8MIND antes do pagamento)

  • 1 sessão 45
  • 4 sessões 170 (PACK4MIND)

A suspeita ou a confirmação da doença oncológica é uma fonte de stress para o doente, família e cuidadores. Esta consulta destina-se a melhorar as suas capacidades para lidar melhor com esta etapa de vida.

Questões LGBTI

1 sessão - 45
4 sessões - 170 (poupe 10€)
(Insira Código PACK4MIND antes do pagamento)
8 sessões - 310 (poupe 50€)
(Insira Código PACK8MIND antes do pagamento)

  • 1 sessão 45
  • 4 sessões 170 (PACK4MIND)

Encontra aqui profissionais especializados(as) em questões específicas da comunidade lésbica, gay, bissexual, trans e intersexo. Porque a vida é para ser vivida na plenitude.

Psicologia em Língua Gestual Portuguesa

1 sessão - 45
4 sessões - 170 (poupe 10€)
(Insira Código PACK4MIND antes do pagamento)
8 sessões - 310 (poupe 50€)
(Insira Código PACK8MIND antes do pagamento)

  • 1 sessão 45
  • 4 sessões 170 (PACK4MIND)

Trabalhe os seus pensamentos e emoções para alcançar uma vida mais plena e mais feliz. Agora por língua gestual portuguesa. Por vídeo, ou chat.

Coaching

1 sessão - 45
4 sessões - 170 (poupe 10€)
(Insira Código PACK4COACH antes do pagamento)
8 sessões - 310 (poupe 50€)
(Insira Código PACK8COACH antes do pagamento)

  • 1 sessão 45
  • 4 sessões 170 (PACK4COACH)

Comece já a atingir os seus objetivos pessoais ou profissionais. Alcance o que quer. Por vídeo ou áudio.

Mindfulness

1 sessão - 35
4 sessões - 133 (poupe 7€)
(Insira Código PACK4MINDFULNESS antes do pagamento)

  • 1 sessão 35
  • 4 sessões 133 (PACK4MINDFULNESS)

Reduza o stress e aprenda a viver o presente. Viva o "aqui" e o "agora". Por vídeo.

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Para alunos (com autorização parental) e professores. Gerir sintomas de stress e de depressão na comunidade educativa.

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Tratar a ansiedade e tratar a depressão em português. Para os que estão longe de casa mas perto de nós.

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Entidade Reguladora da Saúde

Para efeitos do exercício da sua atividade, a ERS - Entidade Reguladora da Saúde acredita a PDC, Psicologia, Desenvolvimento e Capacitação Online, Lda., sociedade detentora da marca Mindfirst.

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