Não é necessário ter um "problema" para procurar a ajuda de um Psicólogo


A Ordem dos Psicólogos publicou um vídeo onde se abordam alguns aspectos em que um psicólogo pode ajudar. "Os Psicólogos procuram compreender e melhorar a forma como as pessoas funcionam no seu dia-a-dia (os seus pensamentos, sentimentos e comportamentos), com o objectivo de melhorar o bem-estar e a saúde psicológica. Os Psicólogos também nos podem ajudar em situações de crise, como a que agora enfrentamos com os desafios da Pandemia COVID-19. Não é necessário ter um "problema" para procurar a ajuda de um Psicólogo. "

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